*ひまわりカフェ*

最近、学びはじめました。

「NLP」

なんじゃそら？
ええ、よくわかりませんよね。

これね、「神経言語プログラミング」ってやつなんですけれども。

ん？
余計わからん？？

えっとですね、これ、
「心理学」と「言語学」をもとに体系化された「実践的コミュニケーション心理学」
というやつらしいです。

ん～・・・
なんか小難しそうな感じですねｗ

要は、
「人生を楽しく生きるための心理学」
なんですって。

心理学はもともと興味のある分野でして、
大学時代にも専攻しておりました。
人の心理とか、精神分野とか学ぶのが好きなんですな。

（結果を分析するための統計とか・・・毎週提出するレポートとか計算とかややこしくなってきて断念したとか内緒ｗ）

メンタルトレーニングとかいう響きも好きでね。
先日、「職場でへこたれないメンタルトレーニング」という題目の、
たまたま職場から行くことになった研修で初めて知ったのです。

いや、本当に勉強になった！

一日楽しく研修を受けることができましたよ。

小学生ぐらいの時分から独学でぼちぼち学んできた「自己啓発」関係ともつながりがある感じでね。
人とのコミュニケーションに関しては、基本的に

「伝え方」
「受け取り方」

で全てなんとでもなると最近思ってたんですが、
その２つを良好にするために、より具体的なツール（考え方や方法）として
意図的に使用できるようにしたものでして。

自己啓発とともにもっと深く学んでいきたいな、と。
「笑顔プロデューサー」のプロジェクトを遂行していくためにも、すごく役に立ちそうやしね。



「ありのままの自分を丸ごと愛する」

「自分に妥協せず、こだわって生きる」

「今を大切にていねいに気持ちよく楽しんで生きる」

「毎日小さな幸せを見つけて、喜ぶ・楽しむ」

「関わってくれる人すべてに感謝する」

「自分に起こっていること全てに何らかの意味があり、その時の自分に必要であると知る」

「どんな状況でも、プラスの側面を見て伝える・受け取るようにする」


今、自分が心掛けてること。
パッと浮かんだもの。
いつまで続くかわからないこの一度きりの人生、
どうせなら楽しく幸せに生きていきたいしね。


ブログとか、ツイッター・mixiでのつぶやきなんかで、
そんなちょっとした気づきや感動、幸せなんかを共有できればなぁ・・・
なんてまったり思うようになりました。

こんなちっぽけな20数年しか生きていない未熟者ですが、
この現代に、そして日本に生きるひとりの存在として、
同じように今を生きゆく誰かに、何かを感じてもらえたら嬉しい限りです。

嬉しいことも、腹立たしいことも、哀しいことも、楽しいことも・・・
逃げずに、きちんと受けとめて生きていきたいな。

さて、そろそろ現実に戻ろう。
お仕事いってきまーす。

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